SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Czy to jest niedorozwoj?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie patrz sie na te wszystkie badziewne tabelki itd. to zaden wyznacznik, ktory tylko niepotrszebnie miesza ludziom (tak jak teraz Tobie) w głowach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2005-09-06 12:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum - Pytanko

    Post
    Doping

    ja bym przystal przy opcji tyrex-a ale na mnie taka dawka slabo podziala dlatego ja jak bym mial walic to 500mg/week (pon rano 250mg i czwartek wieczor 250mg wsumie co 3,5 dnia )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-05-10 09:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odzywianie :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    junior__23 tez sie usmiechnełam pod nosem jak to przeczytałam Gucio poczytaj posty podwieszone ,tam masz wszytsko opisane od podstaw, rozumiem ze zalezy Ci na diecie redukcyjnej?? Masz dopiero 14 lat wiec młody jestes, Twoj organizm potrzebuje wszytskich składników do prawidłowego funkcjonowania, nie mowie tu o batonach czy habmurgerach. zrezygnuj [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2006-12-28 23:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Realnie patrzac wino prop jakis spalacz dobry stack po cyklu ew male obciecie wegli w diecie ale w granicach rozsadku bo jak za duzo zmniejszysz sila zamiast w gore pojdzie w dol. Kur 2 razy sie wkleilo. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-20 17:00:48

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2007-07-20 16:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz bardzo chcesz to bierz z kreatyna od razu po treningu, nie zabije Cię to. Chyba,że możesz to komuś sprzedać

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2009-03-29 21:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dextro jak masz w gratisie to możesz stosować, ale kupować osobno niema sensu, no chyba że jest 2 opcja j/w

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2009-03-30 12:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieszczęsna OMKA

    Post
    Doping

    boleć po strzale moze ale jak puchnie i swędzi to coś nie tak. moze sie zakazenie wdało.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2004-10-10 22:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieszczęsna OMKA

    Post
    Doping

    no ale szybciej puchniesz z powietrzem ja zawsze przez 3 tyg wale z powietrzem a pozniej juz normalnei jak napuchne...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2004-10-11 23:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INIEKCJE...PILNE!!!

    Post
    Doping

    Zyjesz jeszcze ? Jak tak to miales szczescie.I nie wal w bark tylko w dupe,w bark to jest zabawa dla starych wyjadaczy ktorzy maja juz "pare" iniekcji za soba w zyciu,no a przedewszystkim maja w co wstrzyknac. Pozdrawiam. <<<<<< Sierżant w oddziale dla koksujących >>>>>>

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2003-05-04 19:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak robic zastrzyki?

    Post
    Doping

    Tutaj jest chyba wszystko powiedziane a jak nie wszystko to ogromna większość http://www.kulturystyka.pl/art/injekcja.htm

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5445 Data: 2004-06-02 13:17:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak robic zastrzyki?

    Post
    Doping

    U mnie jeszcze mlodsi zaczynaja i to jest najlepsze jak jeden 15 latek kuje swojego maloletniego kolege

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5445 Data: 2004-06-06 00:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na powrót

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A skąd wiesz jak wielkie masz niedobory w diecie skoro jej nie posiadasz?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2007-12-15 13:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten olej z tunczyka to syf straszny. Szczegolnie po trenignu tluszcz nie jest polecany. Duzo lepiej wyjdziesz na tym jak dodasz oliwy zamiast oleju, ale oczywiscie w innych posilkach. Pisalem Ci tez przepis na dosc dobre danie z tunczykiem, w wyszukiwarce tez jest ich sporo. Poczytaj a na pewno znajdziesz takie ktore Ci zasmakuje i nie bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-02-28 21:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - WANZE!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] warunki,tzn.posiada sie zbilansowaną diete i odpowiedni trening.nie warto faszerowac sie suplami gdy nie ma sie pojecia o tych dwóch rzeczach. nalezy miec za sobą juz jakis staz(min.6miesiecy). kreatyne powinno sie brac,gdy ma sie dłuzszą stagnacje(zastój),a zmiana treningu nie pomaga.oczywiscie mozna brac kreatyne równiez gdy nie ma sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2008-04-02 08:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otarcia

    Post
    Sztuki Walki

    Myślisz nie o tym czym powiedziałem =] zobacz to http://pl.wikipedia.org/wiki/Palec_r%C4%99ki między paliczkiem bliższym i środkowym Tak już całkiem to rozpisując to chodzi mi o zgięcia palców tak jak np. kciuk ma jedno tak palec serdeczny ma 2 () I właśnie te górne zgięcia są mocno obtarte Zmieniony przez - Connecting w dniu 2010-01-05 20:50:14

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2010-01-05 20:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mojego ziomala!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 1,5 roku treningu to jest dobrze w*****!!! pozdro dla kolegi i niech cwiczy dalej bo dobrze mu to idzie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2005-04-15 23:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskoku trening na start

    Post
    Inne dyscypliny

    ej a tak w ogole andi ty jestes w moim wieku a masz kolo metra wyskok hehe jak to mozliwe?? :P:P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2004-09-13 22:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezka zimowa :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na mój gust to wy troche podchmieleni jesteście

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2004-12-26 14:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LATO Z OLIMPEM-KONKURSY

    Post
    Odżywki i suplementy

    ze jak cyber znow ma bolda

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2005-06-30 21:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezka zimowa :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    pamietam jak dawno temu z trzema kolegami kupilismy kazdy po 2 byki i zgrzewke kenigerow z biedronki.tego dnia pierwszy raz spedzilem noc w izbie wytrzezwien.To byly czasy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2005-08-19 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)